菠菜炒鸡蛋

菠菜炒鸡蛋
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健康功效

菠菜:护眼明目、抗癌防癌
鸡蛋:护眼明目

食材用料

六月鲜轻盐牡蛎酱油 一勺
色拉油 适量
少许

菠菜炒鸡蛋的做法

  • 菠菜炒鸡蛋的做法图解1

    1.来个合影。

  • 菠菜炒鸡蛋的做法图解2

    2.菠菜洗净切小段,鸡蛋打散。

  • 菠菜炒鸡蛋的做法图解3

    3.热锅,放入适量色拉油,放入鸡蛋液慢慢煸炒到8分熟盛出备用。

  • 菠菜炒鸡蛋的做法图解4

    4.锅里再放一点点色拉油

  • 菠菜炒鸡蛋的做法图解5

    5.放入菠菜快速翻炒均匀

  • 菠菜炒鸡蛋的做法图解6

    6.放入鸡蛋

  • 菠菜炒鸡蛋的做法图解7

    7.一勺六月鲜轻盐牡蛎酱油,少许盐,快速翻炒,可以放一点点开水,翻炒均匀后出锅啦!

  • 菠菜炒鸡蛋的做法图解8

    8.简单快手,营养又美味。

小贴士

如果菠菜老,可以提前焯水。

本菜谱由倾听雨落_3MC7上传

菠菜炒鸡蛋的家常做法

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