株肉狮子头

株肉狮子头
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健康功效

荸荠:化痰
芹菜:平肝
杏鲍菇:低蛋白质

食材用料

株肉 300克
老豆腐 300克
黑木耳(干) 10克
食盐 10克
适量
木薯淀粉 200克
红烧酱油 10毫升

株肉狮子头的做法

  • 株肉狮子头的做法图解1

    1.株肉事先解冻之后捣碎备用

  • 株肉狮子头的做法图解2

    2.将杏鲍菇切丁倒入株肉碎中

  • 株肉狮子头的做法图解3

    3.接着倒入泡发之后切丁的的黑木耳

  • 株肉狮子头的做法图解4

    4.倒入汆烫过的荸荠切丁

  • 株肉狮子头的做法图解5

    5.将芹菜汆烫之后切成芹菜丁倒入

  • 株肉狮子头的做法图解6

    6.倒入焯过水的老豆腐切丁倒入

  • 株肉狮子头的做法图解7

    7.倒入10克食盐,并进行搅拌

  • 株肉狮子头的做法图解8

    8.边搅拌,边倒入木薯粉增加混合物的粘合度

  • 株肉狮子头的做法图解9

    9.将混合物揉成圆子,焯水备用

  • 株肉狮子头的做法图解10

    10.在锅内倒入适量的清水,倒入10毫升红烧酱油和10克红糖

  • 株肉狮子头的做法图解11

    11.倒入事先汆过水的圆子,将酱油汤汁不断的淋在圆子上面,差不多20分钟左右会上色

  • 株肉狮子头的做法图解12

    12.待圆子上色之后,即可关火盛入盘中

  • 株肉狮子头的做法图解13

    13.浓油赤酱很好吃

小贴士

1.如果家中没有木薯粉可以用玉米淀粉替换
2.株肉是一种大豆制成的仿真猪肉,如果没有可以用猪肉替代

本菜谱由polaris滴食记上传

株肉狮子头的家常做法

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