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蒜苔炒肉
健康功效
猪肉:益气
酱油:补血、护齿、保护骨骼
蒜苔炒肉的做法
![蒜苔炒肉的做法图解1]()
1.水开 蒜苔下锅焯水2分钟 捞出备用
![蒜苔炒肉的做法图解2]()
2.肉切片
![蒜苔炒肉的做法图解3]()
3.水淀粉备用
![蒜苔炒肉的做法图解4]()
4.起锅烧油 下肉片
![蒜苔炒肉的做法图解5]()
5.肉片变色放蒜苔
![蒜苔炒肉的做法图解6]()
6.酱油少许，翻炒两分钟放盐
![蒜苔炒肉的做法图解7]()
7.水淀粉收干汤汁
![蒜苔炒肉的做法图解8]()
8.出锅
蒜苔炒肉的家常做法
（全部）
猪肉:益气
酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.水开 蒜苔下锅焯水2分钟 捞出备用
2.肉切片
3.水淀粉备用
4.起锅烧油 下肉片
5.肉片变色放蒜苔
6.酱油少许，翻炒两分钟放盐
7.水淀粉收干汤汁
8.出锅
