肉末蒸鸭蛋

肉末蒸鸭蛋
72273浏览 / 2收藏
作者:泺天

健康功效

鸭蛋:护肝、增强免疫力、延缓衰老
酱油:补血、护齿、保护骨骼
花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌

食材用料

瘦肉 100克
一根
老抽 少许
适量
生粉 少许
清水 少许

肉末蒸鸭蛋的做法

  • 肉末蒸鸭蛋的做法图解1

    1.瘦肉洗净剁成肉末

  • 肉末蒸鸭蛋的做法图解2

    2.葱洗净切成葱花,用少许淀粉和少许清水调成水淀粉

  • 肉末蒸鸭蛋的做法图解3

    3.盘中放少许花生油,少许酱油和几滴白醋拌均匀

  • 肉末蒸鸭蛋的做法图解4

    4.打入4个鸭蛋,用筷子轻轻的拌一下蛋清,让鸭蛋入点底味,小心别碰到蛋黄

  • 肉末蒸鸭蛋的做法图解5

    5.锅中水烧开,放入鸭蛋,盖子锅盖,中火蒸8分钟

  • 肉末蒸鸭蛋的做法图解6

    6.另起锅凉油,放入肉末炒散,炒至变白

  • 肉末蒸鸭蛋的做法图解7

    7.放一勺料酒去腥,少许老抽,一勺酱油,一勺蚝油翻炒均匀上色

  • 肉末蒸鸭蛋的做法图解8

    8.倒入少许水淀粉翻炒均匀

  • 肉末蒸鸭蛋的做法图解9

    9.撒上葱花,拌均匀肉末就炒好了

  • 肉末蒸鸭蛋的做法图解10

    10.把炒好的肉末均匀的铺到蒸好的鸭蛋上

  • 肉末蒸鸭蛋的做法图解11

    11.美美的享用吧

  • 肉末蒸鸭蛋的做法图解12

    12.成品图

小贴士

蒸制时间根据盘子的厚度而定,蒸的时候火别开太大了中火或中小火就行,不然鸭蛋容易蒸老
放几滴白醋可以去除鸭蛋的腥味

本菜谱由泺天上传

肉末蒸鸭蛋的家常做法

全部
回到顶部