青椒:养肝 鸡蛋:润燥
1.成品图
2.准备食材如图所示
3.青椒洗干净切丝,蒜切片备用
4.鸡蛋打入碗中搅散备用
5.锅中放油炒熟鸡蛋盛出备用
6.再炒香蒜瓣
7.放入青椒翻炒变色
8.放入鸡蛋翻炒均匀
9.加盐和生抽调味即可
10.盛入盘中
11.好吃
鸡蛋液中加入少许水炒出来会更嫩呦。
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
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