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花生绿豆杂粮粥
健康功效
花生:健脾
绿豆:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
花生绿豆杂粮粥的做法
![花生绿豆杂粮粥的做法图解1]()
1.准备花生 绿豆 大米和糙米。
![花生绿豆杂粮粥的做法图解2]()
2.将所有米倒入一个碗中，淘洗两遍。
![花生绿豆杂粮粥的做法图解3]()
3.然后倒入电饭煲内胆里。
![花生绿豆杂粮粥的做法图解4]()
4.加入600毫升的矿泉水。
![花生绿豆杂粮粥的做法图解5]()
5.盖上电饭煲盖子，接通电源，按煮粥键一个小时。
![花生绿豆杂粮粥的做法图解6]()
6.一个小时后，粥煮的很粘稠。（根据个人口味可以适量加点糖）
![花生绿豆杂粮粥的做法图解7]()
7.一份美味的花生绿豆杂粮粥就做好了。
![花生绿豆杂粮粥的做法图解8]()
8.成品图
小贴士
想吃甜一点的可以适量加点糖，我喜欢喝原味的。
用电饭煲来煮粥比较省事，不用泡米。
花生绿豆杂粮粥的家常做法
（全部）
