
用料:
- 油菜 200克
- 鸡蛋 2颗
- 蚝油 1汤匙
- 盐 适量
- 植物油 适量
- 蒜泥 3瓣
做法:
- 1. 准备油菜和鸡蛋。
- 2. 油菜掰开,放清水中(加半茶匙盐)浸泡十分钟,再冲洗干净。
- 3. 蒜去皮后切碎。
- 4. 鸡蛋两个彻底打散备用。
- 5. 锅烧热,加入植物油,倒入打散的蛋液,待蛋液凝固,轻轻推动。
- 6. 将鸡蛋液炒熟划散,盛出。
- 7. 接着在加入少许植物油,中火炒香蒜末。
- 8. 加入洗净的油菜,快速翻拌均匀。
- 9. 待菜心炒软后加入盐。
- 10. 加入蚝油调味,继续翻拌均匀。
- 11. 在加入炒熟的鸡蛋,炒匀即可。
- 12. 一份美味的菜心炒鸡蛋就做好了。
- 13. 成品图