西红柿炒蛋

西红柿炒蛋
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作者:泺天

健康功效

西红柿:消食积
鸡蛋:润燥
番茄酱:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌

西红柿炒蛋的做法

  • 西红柿炒蛋的做法图解1

    1.西红柿洗净,切成滚刀块

  • 西红柿炒蛋的做法图解2

    2.葱洗净切成葱花,葱白分开,蒜去外衣切成蒜末,准备两勺番茄酱

  • 西红柿炒蛋的做法图解3

    3.碗中打入三个鸡蛋,放半勺盐,用筷子充分搅拌均匀

  • 西红柿炒蛋的做法图解4

    4.热锅热油,倒入鸡蛋液

  • 西红柿炒蛋的做法图解5

    5.鸡蛋炒熟盛出备用

  • 西红柿炒蛋的做法图解6

    6.热锅凉油放入蒜末和葱白,开小火炒出香味

  • 西红柿炒蛋的做法图解7

    7.放入西红柿开中火翻炒几下

  • 西红柿炒蛋的做法图解8

    8.再放一勺盐一起翻炒,可以让西红柿快速炒出汁

  • 西红柿炒蛋的做法图解9

    9.倒入鸡蛋,放入番茄酱,放1勺酱油,1勺白糖

  • 西红柿炒蛋的做法图解10

    10.翻炒均匀,炒出番茄酱的香味,撒上葱花即可出锅

  • 西红柿炒蛋的做法图解11

    11.一道西红柿炒鸡蛋就做好了

小贴士

炒西红柿的时候放一勺盐可以让西红柿更快的炒出汁

本菜谱由泺天上传

西红柿炒蛋的家常做法

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