胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼 酱油:活血化瘀
1.新的池鱼两尾,清洗干净去除内脏。
2.把鱼斜刀切成块状。
3.要将池鱼加盐和胡椒粉腌渍片刻。
4.热锅烧油,放入处理好的池鱼煎制,铺上姜片。
5.将两面均匀煎至金黄色。
6.放一点料酒去腥增香。
7.加少许的水。
8.最后淋入少许生抽。
9.盖上锅盖煮片刻至入味。
10.撒上葱段,香喷喷的煎鱼就可以出锅了。
11.成品图来一张,感谢观赏!
用盐腌制鱼肉是为了让鱼肉更加紧实。
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