肉丝炒韭黄

肉丝炒韭黄
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作者:泺天

健康功效

韭黄:活血
酱油:补血、护齿、保护骨骼
花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌

食材用料

瘦肉 300克
老抽 半勺
适量

肉丝炒韭黄的做法

  • 肉丝炒韭黄的做法图解1

    1.韭黄洗净切小段,瘦肉洗净切成丝装入盘中,放1勺酱油,少许盐,少许淀粉和花生油抓拌均匀

  • 肉丝炒韭黄的做法图解2

    2.热锅凉油放入肉丝划散,炒至变白

  • 肉丝炒韭黄的做法图解3

    3.放1勺料酒去腥,放半勺老抽翻炒上色

  • 肉丝炒韭黄的做法图解4

    4.放入韭黄开大火翻炒几下

  • 肉丝炒韭黄的做法图解5

    5.放入适量盐翻炒均匀即可出锅

  • 肉丝炒韭黄的做法图解6

    6.一道肉丝炒韭黄就做好了

小贴士

韭黄很容易炒熟,不易炒太久,炒久了容易出水口感不好

本菜谱由泺天上传

肉丝炒韭黄的家常做法

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