四季豆:活血化瘀 花椒:止泻 白糖:活血化瘀
1.四季豆撕去筋膜,掰成寸断,淘洗干净,沥干水分。
2.下入6成热油锅中,炸至表面起皱,捞出沥干油份。
3.炒锅留底油,放花椒炸香,放葱花、蒜瓣儿、干辣椒炒出香味。
4.放豆瓣酱炒出红油。
5.放入炸好的豆角。
6.放少许白糖、盐。
7.放少许味精,翻炒均匀即可。
8.装盘。
9.成品。
1.干煸四季豆的简约版,操作起来更加方便。2.撕掉筋膜,否则影响口感。3.出锅时撒上芝麻效果更佳。
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