银耳雪梨羹

银耳雪梨羹
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健康功效

银耳:保护神经系统

银耳雪梨羹的做法

  • 银耳雪梨羹的做法图解1

    1.
    水中加入淀粉,搅拌均匀。

  • 银耳雪梨羹的做法图解2

    2.银耳放入淀粉水中浸泡1小时。

  • 银耳雪梨羹的做法图解3

    3.洗净后剪成小朵。

  • 银耳雪梨羹的做法图解4

    4.雪梨切块备用。

  • 银耳雪梨羹的做法图解5

    5.红枣和枸杞浸泡备用。

  • 银耳雪梨羹的做法图解6

    6.银耳放入砂锅,一次加足量的水。大火烧开,关火焖15分钟。

  • 银耳雪梨羹的做法图解7

    7.再次大火烧开,转小火熬30分钟。

  • 银耳雪梨羹的做法图解8

    8.加入雪梨和冰糖。

  • 银耳雪梨羹的做法图解9

    9.加入红枣,再熬10分钟。

  • 银耳雪梨羹的做法图解10

    10.出锅前加入枸杞。

  • 银耳雪梨羹的做法图解11

    11.满满的胶原蛋白,快来尝尝吧!

小贴士

熬的时候一定要看着点,防止益处。

本菜谱由波叔爱生活上传

银耳雪梨羹的家常做法

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