四季豆:低蛋白质
1.蒜切片,锅放食用油,放入蒜片爆香
2.放入猪里脊肉
3.中小火翻炒均匀
4.加入生抽5克
5.放入四季豆翻炒均匀
6.放入十三香
7.翻炒均匀
8.加入适量精盐
9.再加入适量鸡精
10.翻炒均匀,放入菜花
里脊肉加入蒜片,生抽,鸡精,盐,葱花炒去腥四季豆多炒一会,味道好吃。
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