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小米南瓜粥
健康功效
南瓜:低蛋白质
小米:补虚
小米南瓜粥的做法
![小米南瓜粥的做法图解1]()
1.成品图
![小米南瓜粥的做法图解2]()
2.准备食材如图所示
![小米南瓜粥的做法图解3]()
3.南瓜去皮切小块
![小米南瓜粥的做法图解4]()
4.小米和南瓜淘洗干净，都放入锅中加适量水
![小米南瓜粥的做法图解5]()
5.大火煮开后小火煮20分钟加入枸杞再煮5分钟
![小米南瓜粥的做法图解6]()
6.盛入碗中
![小米南瓜粥的做法图解7]()
7.好喝
小贴士
想节约时间，枸杞可以跟南瓜、小米一起煮。
小米南瓜粥的家常做法
（全部）
南瓜:低蛋白质
小米:补虚
1.成品图
2.准备食材如图所示
3.南瓜去皮切小块
4.小米和南瓜淘洗干净，都放入锅中加适量水
5.大火煮开后小火煮20分钟加入枸杞再煮5分钟
6.盛入碗中
7.好喝
想节约时间，枸杞可以跟南瓜、小米一起煮。
