清蒸鲈鱼

清蒸鲈鱼
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作者:吴式煮餸

健康功效

鲈鱼:护肝、增强免疫力、延缓衰老
酱油:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

葱丝 10克
姜丝 10克
蒜片 5克
5克

清蒸鲈鱼的做法

  • 清蒸鲈鱼的做法图解1

    1.把鲈鱼处理好,鱼面铺上葱姜蒜。

  • 清蒸鲈鱼的做法图解2

    2.撒入少许的盐。

  • 清蒸鲈鱼的做法图解3

    3.再放入料酒,腌制一会。

  • 清蒸鲈鱼的做法图解4

    4.蒸锅上蒸汽后,把鱼放进蒸箱。一斤左右的鱼,蒸约12-15分钟。

  • 清蒸鲈鱼的做法图解5

    5.蒸熟后去除原有的葱姜蒜。

  • 清蒸鲈鱼的做法图解6

    6.把盘中多余的汤汁倒掉。

  • 清蒸鲈鱼的做法图解7

    7.重新放上葱丝,淋入酱油。

  • 清蒸鲈鱼的做法图解8

    8.将油烧热后淋在蒸好的鲈鱼表面即可。

  • 清蒸鲈鱼的做法图解9

    9.简单易做美味的清蒸鲈鱼就做好了。

小贴士

蒸鱼的时间很重要,鱼肉刚熟不会太老,这样鱼肉细嫩爽滑,鱼肉的鲜美完全的呈现。

本菜谱由吴式煮餸上传

清蒸鲈鱼的家常做法

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