枸杞莴笋肉丝汤

枸杞莴笋肉丝汤
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作者:林乡

健康功效

莴笋:健脑益智
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

瘦肉 100克
2克
生抽 10克
玉米淀粉 半勺约10克

枸杞莴笋肉丝汤的做法

  • 枸杞莴笋肉丝汤的做法图解1

    1.瘦肉洗净切成细丝,加入料酒、生抽、玉米淀粉,拌匀腌制10分钟

  • 枸杞莴笋肉丝汤的做法图解2

    2.莴笋去皮洗净,先切成薄片,再切成细丝

  • 枸杞莴笋肉丝汤的做法图解3

    3.枸杞洗净,沥水备用

  • 枸杞莴笋肉丝汤的做法图解4

    4.热锅注入适量清水,加盐和胡椒粉,大火煮沸

  • 枸杞莴笋肉丝汤的做法图解5

    5.放入莴笋丝,拌匀煮沸

  • 枸杞莴笋肉丝汤的做法图解6

    6.放入瘦肉丝,拌匀煮沸至断生

  • 枸杞莴笋肉丝汤的做法图解7

    7.加入枸杞,淋入香油,拌匀即可

  • 枸杞莴笋肉丝汤的做法图解8

    8.出锅装入碗中,即可食用

  • 枸杞莴笋肉丝汤的做法图解9

    9.成品图

小贴士

莴笋丝清脆爽口,喜欢吃软的就多煮一会儿

本菜谱由林乡上传

枸杞莴笋肉丝汤的家常做法

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