红枣:利尿
1.准备花生米 红枣和熟芝麻。
2.红枣洗净去核切块,装入碗里。
3.花生米提前烤熟,剥去红衣。
4.将去皮花生 红枣和熟芝麻,倒入豆浆机桶内。
5.加入最低900毫升的纯净水。
6.盖上盖子,接通电源,按果汁露键八分钟左右
7.打好以后倒入碗里。
8.一份美味的红枣花生露就做好了。
花生米放烤箱180°烤七八分钟即可。
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