茨菇烧肉

茨菇烧肉
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健康功效

八角:理气、止痛、温阳
豆瓣酱:补血、护齿、保护骨骼

茨菇烧肉的做法

  • 茨菇烧肉的做法图解1

    1.准备食材:茨菇洗净去皮切块,猪腿肉洗净切块

  • 茨菇烧肉的做法图解2

    2.将茨菇倒入锅内

  • 茨菇烧肉的做法图解3

    3.加入适量的水没过茨菇

  • 茨菇烧肉的做法图解4

    4.煮沸后捞出,茨菇焯水可以去除苦涩味

  • 茨菇烧肉的做法图解5

    5.锅内放入2片生姜

  • 茨菇烧肉的做法图解6

    6.倒入洗净切块的猪腿肉

  • 茨菇烧肉的做法图解7

    7.倒入适量的清水没过猪腿肉

  • 茨菇烧肉的做法图解8

    8.倒入2勺味达美臻品料酒,煮沸后捞出

  • 茨菇烧肉的做法图解9

    9.锅内倒入焯过水的猪腿肉,放入2勺味达美臻品料酒

  • 茨菇烧肉的做法图解10

    10.倒入焯过水的茨菇

  • 茨菇烧肉的做法图解11

    11.倒入2大勺豆瓣酱

  • 茨菇烧肉的做法图解12

    12.加入500ml清水,将豆瓣酱化开并将所有的食材都沾上

  • 茨菇烧肉的做法图解13

    13.放入50g干山楂,可以解油腻,让肉吃起来感觉不到很肥腻

  • 茨菇烧肉的做法图解14

    14.放入20克冰糖,可以让上色更好

  • 茨菇烧肉的做法图解15

    15.放入八角,可以去腥增香

  • 茨菇烧肉的做法图解16

    16.电压力锅选择炖肉功能,这样小白也可以操作,而且省时做出来的肉也很酥烂

  • 茨菇烧肉的做法图解17

    17.差不多35分钟就煮好了

  • 茨菇烧肉的做法图解18

    18.大火收一下汁水即可关火

  • 茨菇烧肉的做法图解19

    19.最后撒上奇亚籽,点缀一下,也可以用芝麻替代

  • 茨菇烧肉的做法图解20

    20.一道非常下饭的家常菜

小贴士

茨菇性微寒,味微苦,故提前焯一下水可以去除一些苦味。

本菜谱由polaris滴食记上传

茨菇烧肉的家常做法

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