菜梗萝卜炖土豆

菜梗萝卜炖土豆
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作者:林乡

健康功效

土豆:消肿
白萝卜:消食积
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

小白菜梗 100克
葱姜蒜 适量
老抽 5克
生抽 适量
1克
香叶 1片

菜梗萝卜炖土豆的做法

  • 菜梗萝卜炖土豆的做法图解1

    1.洗净备好所需食材

  • 菜梗萝卜炖土豆的做法图解2

    2.五花肉切成薄片备用

  • 菜梗萝卜炖土豆的做法图解3

    3.萝卜和土豆,分别切成小块备用

  • 菜梗萝卜炖土豆的做法图解4

    4.小白菜梗用刀拍松,再切成小段备用

  • 菜梗萝卜炖土豆的做法图解5

    5.备好葱姜蒜

  • 菜梗萝卜炖土豆的做法图解6

    6.热锅放入五花肉,小火煸炒出油

  • 菜梗萝卜炖土豆的做法图解7

    7.淋入料酒炒香,再淋入老抽,炒匀上色

  • 菜梗萝卜炖土豆的做法图解8

    8.放入八角、桂皮、香叶,葱姜蒜炒香

  • 菜梗萝卜炖土豆的做法图解9

    9.放入土豆和白萝卜,翻炒均匀至变色

  • 菜梗萝卜炖土豆的做法图解10

    10.加入适量清水、蚝油和胡椒粉,拌匀煮沸

  • 菜梗萝卜炖土豆的做法图解11

    11.撇去浮沫,转小火,盖上锅盖,炖煮至土豆萝卜软烂

  • 菜梗萝卜炖土豆的做法图解12

    12.放入小白菜梗,拌匀继续炖煮2分钟

  • 菜梗萝卜炖土豆的做法图解13

    13.淋入生抽拌匀,大火收汁即可

  • 菜梗萝卜炖土豆的做法图解14

    14.出锅装入盘中

  • 菜梗萝卜炖土豆的做法图解15

    15.成品图

小贴士

不加肉也很好吃哦

本菜谱由林乡上传

菜梗萝卜炖土豆的家常做法

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