土豆:和胃
白萝卜:化痰
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
小白菜梗 | |
葱姜蒜 | |
老抽 | 生抽 |
盐 | |
香叶 |
1.洗净备好所需食材
2.五花肉切成薄片备用
3.萝卜和土豆,分别切成小块备用
4.小白菜梗用刀拍松,再切成小段备用
5.备好葱姜蒜
6.热锅放入五花肉,小火煸炒出油
7.淋入料酒炒香,再淋入老抽,炒匀上色
8.放入八角、桂皮、香叶,葱姜蒜炒香
9.放入土豆和白萝卜,翻炒均匀至变色
10.加入适量清水、蚝油和胡椒粉,拌匀煮沸
11.撇去浮沫,转小火,盖上锅盖,炖煮至土豆萝卜软烂
12.放入小白菜梗,拌匀继续炖煮2分钟
13.淋入生抽拌匀,大火收汁即可
14.出锅装入盘中
15.成品图
不加肉也很好吃哦