冬天补身必喝这碗汤——黄芪红枣炖鸡汤

冬天补身必喝这碗汤——黄芪红枣炖鸡汤
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健康功效

黄芪:利水
红枣:活血化瘀
干香菇:祛风解毒

食材用料

老母鸡 半只
600毫升
泡发香菇后的水 200毫升
轻盐酱油 10毫升

冬天补身必喝这碗汤——黄芪红枣炖鸡汤的做法

  • 冬天补身必喝这碗汤——黄芪红枣炖鸡汤的做法图解1

    1.准备食材:母鸡洗净切块,生姜切片,红枣洗净,干香菇提前泡发,浸泡干香菇的水也不要,可以替代部分水,让炖煮来的汤品更鲜美

  • 冬天补身必喝这碗汤——黄芪红枣炖鸡汤的做法图解2

    2.电压力锅内放入三片生姜

  • 冬天补身必喝这碗汤——黄芪红枣炖鸡汤的做法图解3

    3.倒入洗净的母鸡块

  • 冬天补身必喝这碗汤——黄芪红枣炖鸡汤的做法图解4

    4.倒入2勺料酒,可以去腥提香

  • 冬天补身必喝这碗汤——黄芪红枣炖鸡汤的做法图解5

    5.倒入事先泡发好的香菇

  • 冬天补身必喝这碗汤——黄芪红枣炖鸡汤的做法图解6

    6.倒入洗净的红枣,红枣没有去核

  • 冬天补身必喝这碗汤——黄芪红枣炖鸡汤的做法图解7

    7.倒入洗净的黄芪

  • 冬天补身必喝这碗汤——黄芪红枣炖鸡汤的做法图解8

    8.倒入泡发香菇预留的香菇水和两碗清水,大约800毫升

  • 冬天补身必喝这碗汤——黄芪红枣炖鸡汤的做法图解9

    9.盖上压力锅盖,选择炖汤键,差不多35分钟就炖好了

  • 冬天补身必喝这碗汤——黄芪红枣炖鸡汤的做法图解10

    10.打开锅盖之后,再次将其煮开后放入枸杞

  • 冬天补身必喝这碗汤——黄芪红枣炖鸡汤的做法图解11

    11.再次煮开即可出锅

  • 冬天补身必喝这碗汤——黄芪红枣炖鸡汤的做法图解12

    12.盛入碗中可以根据自己的口味加入食盐调味,也可以用轻盐酱油蘸着食材吃,这样会更健康,可以喝出汤的原汁原味

小贴士

汤品中没有放盐保留了原汁原味,并且可以感受到回味的甘甜,如果觉得比较淡可以根据自己的喜好加入适量的盐,建议出锅前加,也可以像我一样,食用的时候用酱油替代盐

本菜谱由polaris滴食记上传

冬天补身必喝这碗汤——黄芪红枣炖鸡汤的家常做法

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