红枣:安神 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.成品图
2.准备食材如图所示
3.姜切片放入锅中
4.放入红糖和红枣加水煮10分钟
5.再放入西米煮10分钟
6.加入牛奶和枸杞煮5分钟焖10分钟
7.装入碗中
8.很好喝哦
红糖可以根据自己的口味适当调整。
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