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炒酸笋
健康功效
白糖:低蛋白质
炒酸笋的做法
![炒酸笋的做法图解1]()
1.酸笋洗净(我这是泡了三天的笋，不换水就变成酸的了)
![炒酸笋的做法图解2]()
2.准备好蒜片
![炒酸笋的做法图解3]()
3.锅里倒入适量油
![炒酸笋的做法图解4]()
4.油热爆香蒜末
![炒酸笋的做法图解5]()
5.倒入酸笋炒香
![炒酸笋的做法图解6]()
6.加入适量水，盖盖子焖1分钟
![炒酸笋的做法图解7]()
7.放入盐
![炒酸笋的做法图解8]()
8.鸡精
![炒酸笋的做法图解9]()
9.白糖，翻炒均匀
![炒酸笋的做法图解10]()
10.出锅啦，酸爽还脆口
炒酸笋的家常做法
（全部）
白糖:低蛋白质
1.酸笋洗净(我这是泡了三天的笋，不换水就变成酸的了)
2.准备好蒜片
3.锅里倒入适量油
4.油热爆香蒜末
5.倒入酸笋炒香
6.加入适量水，盖盖子焖1分钟
7.放入盐
8.鸡精
9.白糖，翻炒均匀
10.出锅啦，酸爽还脆口
