花生:润肠 山药:止泻、健脾
1.准备好图中所需材料。
2.干花生提前用水泡两小时。
3.山药去皮切成滚刀块,姜切片。
4.猪手和粉肠冷水下锅下料酒焯水备用。
5.锅里放入1000毫升的水,把所有材料放进去。
6.放入姜片一起,大火煮开后转小火煲一个半小时。
7.煮好后入盐和胡椒粉调味。
8.一锅热腾腾的滋补汤出锅了。
9.成品图来一张,感谢观赏!
如果用高压锅煮的话,时间可以少一点。
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