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养胃山药小米粥的做法

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  • 用料:

  • 山药  1块
  • 小米  30克
  • 枸杞子  5克
  • 清水  一碗半

小贴士:

山药切丁后要用清水冲洗一下。

做法:

  • 1. 准备好小米 枸杞。
  • 2. 山药去皮洗净切小丁,放清水中浸泡。
  • 3. 小米淘洗两遍。
  • 4. 将小米和山药倒入电饭煲内胆里。
  • 5. 加入清水。
  • 6. 盖上盖子,接通电源,选择煮粥键一个小时。
  • 7. 一个小时后,山药小米粥已煮好,撒上枸杞子即可盛出。
  • 8. 一份养胃山药小米粥就做好了。
  • 9. 晒着阳光喝碗粥!