白糖:低蛋白质 猪油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.锅中宽油,三成油温放入葱绿,
2.全程小火,葱绿成褐色捞出(中间要多次翻动),
3.将海米过下油捞出,
4.葱油里加块猪油关火,
5.等油温没有热度后,倒入酱汁(生抽、老抽、蚝油、白糖),
6.开火煮至酱汁起小泡关火(中途要不停搅拌),
7.煮好的手擀面淋上葱油拌匀,
8.在撒上海米、葱绿、干葱叶,完工!
全程小火、小火、小火。
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