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  • 用料:

  • 花菜  1/2个
  • 圆葱  1/3个
  • 香肠  1根
  • 木耳  6朵
  • 头道原鲜生抽  1/2汤匙
  •  1/2茶匙
  • 植物油  适量
  •  3瓣

小贴士:

清洗花菜可以在水中加入一勺面粉,洗得干净些。

做法:

  • 1. 圆葱去皮切块状备用。
  • 2. 火腿肠斜刀切片,蒜切末(忘记拍了)。
  • 3. 花菜掰开成小朵,清洗干净,装入盘中。
  • 4. 木耳加清水提前泡发。
  • 5. 锅中烧开适量水,倒入花菜焯水一分钟,捞出控水。
  • 6. 泡发后的木耳也放入沸水中焯烫一下。
  • 7. 锅烧热,加入少许植物油,中火下入蒜末炒出香味。
  • 8. 倒入圆葱块,翻炒几下。
  • 9. 接着倒入焯水后的花菜和木耳,快速翻拌均匀。
  • 10. 淋入头道原鲜生抽。
  • 11. 加入盐调味。
  • 12. 翻炒均匀即可出锅。
  • 13. 一道美味的花菜炒香肠就做好了!
  • 14. 味道鲜香!