胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.洗净备好芥菜苗,备好壹家农场慢产鸡蛋和面粉
2.将芥菜苗切去根部,再切碎装入大点的容器中
3.加入少许盐,揉拌均匀至变软,如下图
4.再加入胡萝卜碎、胡椒粉、打入鸡蛋,搅拌均匀
5.再倒入面粉,淋入少许清水,搅拌成糊状
6.倒入热油锅中,中小火慢慢煎,煎至表面开始变色
7.翻面,转小火,继续煎至出淡淡清香即可
8.出锅切成小块,摆入盘中
9.成品图
我妈嘴巴不方便嚼食物,所以煎熟即可,你可以煎至两面金黄会更好吃。
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