脆皮炸鸡

脆皮炸鸡
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健康功效

番茄酱:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌

食材用料

鸡胸肉 2片
壹家低温蛋 2个
泡打粉 2克
食用碱 3克
食盐 5克
适量
黑胡椒粉 5克
白胡椒粉 5克

脆皮炸鸡的做法

  • 脆皮炸鸡的做法图解1

    1.所需材料鸡蛋两枚,鸡胸肉2片,面粉,黑白胡椒粉,盐,食用碱,泡打粉

  • 脆皮炸鸡的做法图解2

    2.鸡肉2厘米切薄片,生姜,大蒜,着洋葱绞肉机里打成末。取一个大碗,放鸡胸肉葱蒜姜末,放入黑白胡椒粉,食用盐。搅拌均匀,放冰箱腌制入味。如果不着急吃可以腌制过夜

  • 脆皮炸鸡的做法图解3

    3.面粉一分为二。准备一个盘子,一半里面放面粉,倒入食盐,泡打粉,食用碱,拌匀备用

  • 脆皮炸鸡的做法图解4

    4.另外一份面粉加适量水,搅拌成酸奶状,再打入鸡蛋搅匀备用

  • 脆皮炸鸡的做法图解5

    5.起锅烧油

  • 脆皮炸鸡的做法图解6

    6.先把腌制好的鸡肉粘上一层干面粉

  • 脆皮炸鸡的做法图解7

    7.再放入面糊盆里让鸡肉裹上一层蛋黄糊。再放干粉里粘上面粉,然后再次放入面糊里裹上面糊

  • 脆皮炸鸡的做法图解8

    8.油温6成中小火放入裹好粉鸡肉块

  • 脆皮炸鸡的做法图解9

    9.小火慢炸,中途翻面炸至两面金黄即可

  • 脆皮炸鸡的做法图解10

    10.出锅控油,挤上番茄酱即可食用

本菜谱由深海的美人鱼上传

脆皮炸鸡的家常做法

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