玉米排骨汤

玉米排骨汤
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健康功效

排骨:补肾
玉米:健脾
胡萝卜:健脾

玉米排骨汤的做法

  • 玉米排骨汤的做法图解1

    1.准备食材。

  • 玉米排骨汤的做法图解2

    2.胡萝卜、白萝卜切块,玉米切段。

  • 玉米排骨汤的做法图解3

    3.排骨洗净后冷水下锅,加入葱姜,料酒。

  • 玉米排骨汤的做法图解4

    4.水开后撇去浮沫,煮5分钟后捞出备用。

  • 玉米排骨汤的做法图解5

    5.锅中加少许油。

  • 玉米排骨汤的做法图解6

    6.倒入排骨,煸炒至表面微黄。

  • 玉米排骨汤的做法图解7

    7.倒入玉米,胡萝卜,煸炒1分钟。

  • 玉米排骨汤的做法图解8

    8.倒入足量开水。

  • 玉米排骨汤的做法图解9

    9.加入葱姜,料酒。

  • 玉米排骨汤的做法图解10

    10.大火烧开,转中火炖40分钟。

  • 玉米排骨汤的做法图解11

    11.加入白萝卜炖再炖20分钟。

  • 玉米排骨汤的做法图解12

    12.提前10分钟加入红枣和枸杞。

  • 玉米排骨汤的做法图解13

    13.胡椒粉,白糖。

  • 玉米排骨汤的做法图解14

    14.根据自己口味加盐。

  • 玉米排骨汤的做法图解15

    15.完美出锅。

  • 玉米排骨汤的做法图解16

    16.快来尝尝吧!

小贴士

排骨先浸泡2个小时,泡出血水。

本菜谱由波叔爱生活上传

玉米排骨汤的家常做法

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