番茄酱:活血化瘀
1.备好所以食材和壹家农场慢产鸡蛋
2.香菇洗净后,切成薄片备用
3.平底锅先刷一层食用油,再放入手抓饼
4.在手抓饼上抹一层番茄酱,撒上一层芝士碎
5.放入青豆、玉米粒和香菇片
6.再撒上一层芝士碎,打扰鸡蛋,将蛋黄扒散开
7.再将锅置火上,小火煎出香味
8.再沿着锅边,淋入少许清水,盖上锅盖焖3分钟
9.三分钟后打开锅盖,稍稍煎出香味
10.出锅装盘,即可食用
11.成品图
手抓饼也可以自己做,我的手抓饼是香哈拿的奖品,鸡蛋也是香哈领的壹家农场慢产鸡蛋,无菌无腥味很好吃。
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