
用料:
- 菜杆 适量
- 虾仁 一碗
- 鸡蛋 一个
- 色拉油 一勺
- 六月鲜轻盐8 一勺
- 白胡椒粉 适量
做法:
- 1. 西兰花杆去皮洗净切薄片,准备食材。
- 2. 烧一点点开水,放入虾仁焯水几秒立马盛出备用。
- 3. 热锅,放入适量色拉油
- 4. 放入菜杆片,快速翻炒,然后放入适量水,大火烧开后略煮几分钟。
- 5. 感觉菜杆片软软的,放入一勺六月鲜轻盐8
- 6. 小火,慢慢放入调匀的鸡蛋液,快速搅拌均匀,然后放入虾仁
- 7. 放入适量白胡椒粉,搅拌均匀后大火烧开关火,出锅啦。
- 8. 当然,根据自己口味微调。喜欢香油可以放一点点,不喜欢可以不放。