姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
花椒:除湿
1.鱼处理好洗干净,葱切细丝,姜切薄片,小米辣切细丝。
2.鱼肚里塞入少许葱花和姜片,抹上少许盐与料酒腌五分钟。
3.水烧开后放入鱼,在蒸盘上垫少许姜片,鱼身刷少许花生油,盖上锅盖,大火蒸10-15分钟。
4.蒸鱼的同时,起锅放入食用油和少许花椒粒,熬个花椒油。
5.蒸好后取出倒去汤汁,装入鱼盘,均匀码上葱丝和红椒丝。
6.淋上蒸鱼豉油。
7.最后浇上热油,听到滋滋的声响,葱香四溢。
8.趁热食用,肉质鲜嫩,特别美味!
蒸鱼要把水烧开后再放鱼,大点的鱼蒸15分钟,小一点的鱼蒸10分钟即可。