清蒸彩虹鲷

清蒸彩虹鲷
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健康功效

酱油:补血、护齿、保护骨骼
花椒:温中

食材用料

彩虹鲷鱼 一条
适量
一勺
耗油 一勺
鸡精 一勺

清蒸彩虹鲷的做法

  • 清蒸彩虹鲷的做法图解1

    1.把鱼处理干净

  • 清蒸彩虹鲷的做法图解2

    2.姜、料酒、胡椒粉、耗油、酱油、盐腌制半小时

  • 清蒸彩虹鲷的做法图解3

    3.上锅蒸十分钟,蒸好后把里面的汁倒掉

  • 清蒸彩虹鲷的做法图解4

    4.锅中放油,油热放花椒,姜蒜,炒香

  • 清蒸彩虹鲷的做法图解5

    5.把炒好的料汁浇在鱼身上,撒上葱花,上桌

本菜谱由秋天的红叶上传

清蒸彩虹鲷的家常做法

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