香菇炒小白菜

香菇炒小白菜
38220浏览 / 0收藏
作者:林乡

健康功效

小白菜:低蛋白质
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

新鲜香菇 5朵
葱蒜 适量
生抽 10克
适量
淀粉水 少许

香菇炒小白菜的做法

  • 香菇炒小白菜的做法图解1

    1.洗净备好主要食材

  • 香菇炒小白菜的做法图解2

    2.先将香菇切成薄片,备用

  • 香菇炒小白菜的做法图解3

    3.再将香葱白切小段,葱叶切葱花,备点蒜末

  • 香菇炒小白菜的做法图解4

    4.起锅注入适量清水,加入适量盐和食用油烧开

  • 香菇炒小白菜的做法图解5

    5.放入小白菜,拌匀煮沸,捞出沥水

  • 香菇炒小白菜的做法图解6

    6.摆入盘中,备用

  • 香菇炒小白菜的做法图解7

    7.再热油凉油,放入葱白和蒜末爆香

  • 香菇炒小白菜的做法图解8

    8.放入香菇片,炒匀至变色

  • 香菇炒小白菜的做法图解9

    9.加入少许清水、蚝油、胡椒粉拌匀,煮沸至入味

  • 香菇炒小白菜的做法图解10

    10.再淋入生抽,翻炒均匀

  • 香菇炒小白菜的做法图解11

    11.出锅前淋入淀粉水勾芡

  • 香菇炒小白菜的做法图解12

    12.倒入装好盘的小白菜上面,撒上葱花即可

  • 香菇炒小白菜的做法图解13

    13.一道美味的香菇炒小白菜就做好了

小贴士

小白菜的草酸经过炒熟就会流失,对尿酸高的人有益健康,健康的人这样吃也放心,而且秋天的小白菜没经过霜冻有点she

本菜谱由林乡上传

香菇炒小白菜的家常做法

全部
回到顶部