小米:安神
1.准备好去皮的黄心红薯,熟花生米和淘洗两遍的小米。
2.把食材倒入破壁机
3.添加450克清水
4.用米糊功能键熬煮破壁
5.半个小时,米糊就做好啦。
6.把米糊倒入小碗里
7.天冷了,早上喝一碗,全身都暖暖的热乎乎。
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