打印
  • 用料:

  • 番茄  2个
  • 壹家农场慢产鸡蛋  2颗
  • 大蒜  3瓣
  • 蚝油  1汤匙
  • 番茄酱  1汤匙
  •  少许
  • 植物油  适量
  • 葱花  适量

小贴士:

番茄顶部划十字刀口,在放沸水中焯烫30秒,方便去皮。

做法:

  • 1. 番茄洗净,在顶部划十字刀口,放沸水中焯烫30秒,捞出 控水 切滚刀块。
  • 2. 我用的是壹家农场慢产鸡蛋,取两颗打入碗中,用筷子或打蛋器搅打均匀。
  • 3. 锅烧热,加少许油,倒入打散的蛋液,待蛋液凝固,翻炒成小块盛出。
  • 4. 大蒜去皮切末,葱切葱花。
  • 5. 锅另起油,中火爆香蒜末。
  • 6. 倒入番茄块。
  • 7. 翻炒20秒至番茄出现汤汁,加入蚝油。
  • 8. 加入番茄酱和盐,炒匀。
  • 9. 加入炒熟的鸡蛋。
  • 10. 撒上葱花,翻炒均匀即可。
  • 11. 一到美味的番茄炒鸡蛋就做好了!
  • 12. 鲜香 酸甜可口!