鸡蛋:养血
1.面糊糊:将面粉、酵母、盐,加牛奶搅拌,搅拌至像酸奶一样的面糊糊,静置半小时
2.调馅儿:将肉末、胡萝卜碎、金针菇碎、黄瓜碎,加入盐、酱油、油,搅拌均匀
3.磨飞盘加热,打入一个鸡蛋,加入适量馅儿
4.小火翻面,刷油,直至煎熟
5.出锅后,在圆盘上刷油,加面糊
6.将煎好的鸡蛋倒扣在糊糊上,烤一会
7.再做另一个面糊糊
8.将刚才煎的,倒扣在第二个面糊上
9.两面刷油,翻转,直至煎熟
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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又到周末,终于有机会可以吃Brunch了
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