西芹:低蛋白质
1.蒜头和芹菜摘洗干净。
2.把芹菜改刀切成约两厘米的段。
3.起锅烧油,下蒜末爆香。
4.放入芹菜大火快炒。
5.快熟时加入盐和鸡精调味即可。
6.出锅装盘。
7.一道快手美味的菜就完成了。
芹菜可以生吃的,所以不需要炒的太久,保留蔬菜本身的爽口。
鸡肉的做法大全!
共17道菜
鸡翅的做法大全!
共11道菜
炖鸡的做法大全
共13道菜
年夜饭之鸡鸭篇
共105道菜
身体比心灵更需要鸡汤
共26道菜