韭菜:活血化瘀
鸡蛋:养血
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.盆中放入两勺面粉,放少许盐搅匀
2.一边慢慢倒入水,一边用筷子搅成面絮状
3.揉成团,盖盖子醒15分钟
4.继续揉成团,盖盖子醒15分钟
5.继续揉成团,醒一个小时
6.碗中打入两个鸡蛋
7.鸡蛋搅散
8.锅里放入少许油
9.油热倒入鸡蛋液
10.用筷子搅散
11.鸡蛋放凉,韭菜切断
12.放入少许盐,蚝油,胡椒粉,香油
13.拌匀
14.面团搓成长条
15.切成断
16.擀薄
17.饺子皮边缘抹上水,对折捏住即可
18.包好啦
19.锅里煮水,水开下饺子
20.用勺子推动饺子,等水再次开的时候,往锅里倒入一点冷水,重复大概3-5次,捞出尝一下熟了就可以盛出了
21.美味的韭菜鸡蛋饺子