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鸡蛋海苔肉松饭团
健康功效
鸡蛋:养血
小米:补虚
番茄酱:保护神经系统
鸡蛋海苔肉松饭团的做法
![鸡蛋海苔肉松饭团的做法图解1]()
1.准备好所需食材
![鸡蛋海苔肉松饭团的做法图解2]()
2.大米小米混合，淘洗干净
![鸡蛋海苔肉松饭团的做法图解3]()
3.倒入适量清水，按煮饭功能键
![鸡蛋海苔肉松饭团的做法图解4]()
4.碗中磕入一个鸡蛋搅散
![鸡蛋海苔肉松饭团的做法图解5]()
5.青瓜用盐搓洗表皮，切丁
![鸡蛋海苔肉松饭团的做法图解6]()
6.煮好的二米饭倒入大碗中
![鸡蛋海苔肉松饭团的做法图解7]()
7.热锅下油，倒入蛋液，凝固后用铲子弄碎
![鸡蛋海苔肉松饭团的做法图解8]()
8.盛入装有米饭的碗中
![鸡蛋海苔肉松饭团的做法图解9]()
9.放入海苔肉松
![鸡蛋海苔肉松饭团的做法图解10]()
10.放入青瓜丁
![鸡蛋海苔肉松饭团的做法图解11]()
11.戴上一次性手套拌匀
![鸡蛋海苔肉松饭团的做法图解12]()
12.全部搓圆放入盘中
![鸡蛋海苔肉松饭团的做法图解13]()
13.挤入番茄酱即可
![鸡蛋海苔肉松饭团的做法图解14]()
14.一道鸡蛋海苔肉松饭团就做好了～
小贴士
刚煮好的米饭比较粘手，建议戴上一次性手套操作。饭团不要搓太大，方便小孩吃。
鸡蛋海苔肉松饭团的家常做法
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