牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血 海带:消痰
1.牛肉片中放入玉米淀粉5g拌匀腌制10分钟
2.锅入油,放入蒜片炒香
3.放入牛肉炒至变色
4.放入海带、清水煮8分钟
5.放盐2g,拌匀就好啦~
早餐食谱大全
共80道菜
电饭煲食谱大全
共21道菜
花样食材 土豆的诱惑
共86道菜
立冬之节气食疗
共52道菜
厉害了word新年食谱
共44道菜