扣肉

扣肉
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作者:LZILING

健康功效

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
醋:补血、低蛋白质
五花肉:润燥

扣肉的做法

  • 扣肉的做法图解1

    1.把猪肉洗干净

  • 扣肉的做法图解2

    2.冷水下锅 放五花肉 料酒 姜 煮20分钟后 拿出来

  • 扣肉的做法图解3

    3.用冷水清洗 然后拿叉子 插 把猪皮整整齐齐插洞

  • 扣肉的做法图解4

    4.放盐 均匀地抹在猪皮上面

  • 扣肉的做法图解5

    5.放醋 也是均匀地抹在猪皮上面 风干20-30分钟

  • 扣肉的做法图解6

    6.冷油下锅 小火炸20分钟 时不时观察猪皮的状态 小心被油炸到自己 最好拿东西架起来炸不然会和我一样糊了点哈哈哈

  • 扣肉的做法图解7

    7.炸成这个状态翻面 中大火炸猪肉面

  • 扣肉的做法图解8

    8.糊了点 哈哈差不多这样拿出来 可以冷了以后直接放冰箱 或者泡水以后直接做梅菜扣肉或者芋头扣肉

小贴士

炸的时候注意安全 放锅盖去炸安全点 炸的时候把猪肉的水分有厨房纸巾擦干净

本菜谱由LZILING上传

扣肉的家常做法

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