腐竹鸡蛋汤

腐竹鸡蛋汤
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作者:卤蛋厨房

健康功效

腐竹:补血、护齿、保护骨骼
鸡蛋:养血
黄瓜:低蛋白质

食材用料

猪瘦肉 150克
姜片 3片
生抽 1勺
食盐 适量
五香粉 适量
生粉 1勺
清水 适量
白胡椒粉 适量

腐竹鸡蛋汤的做法

  • 腐竹鸡蛋汤的做法图解1

    1.准备三个鸡蛋

  • 腐竹鸡蛋汤的做法图解2

    2.洋葱切碎,大蒜切末,生姜切片。

  • 腐竹鸡蛋汤的做法图解3

    3.黄瓜去皮切片。

  • 腐竹鸡蛋汤的做法图解4

    4.腐竹提前泡发

  • 腐竹鸡蛋汤的做法图解5

    5.猪肉切片,加生抽,料酒,食盐,五香粉,生粉,食用油腌制15分钟。

  • 腐竹鸡蛋汤的做法图解6

    6.锅中烧油,打入鸡蛋煎熟。

  • 腐竹鸡蛋汤的做法图解7

    7.加入洋葱蒜末和姜片炒香。

  • 腐竹鸡蛋汤的做法图解8

    8.加入腐竹翻炒均匀

  • 腐竹鸡蛋汤的做法图解9

    9.加入适量清水烧开

  • 腐竹鸡蛋汤的做法图解10

    10.加入黄瓜片

  • 腐竹鸡蛋汤的做法图解11

    11.加入猪肉快速滑散

  • 腐竹鸡蛋汤的做法图解12

    12.加适量白胡椒粉和食盐调味

  • 腐竹鸡蛋汤的做法图解13

    13.美味完成。

小贴士

盐的用量根据自己的口味选择

本菜谱由卤蛋厨房上传

腐竹鸡蛋汤的家常做法

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