芹菜:平肝 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌 花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.准备好所有食材。
2.热锅冷油,放入蒜姜爆香。
3.放芹菜翻炒均匀。
4.加入青椒和小米辣翻炒。
5.放入熟肚丝。
6.翻炒均匀。
7.加少量水,加适量食盐。
8.加适量胡椒粉调味。
9.加适量生抽翻炒均匀。
10.一道美味鲜香的芹菜炒肚丝制作完成。
肚丝是已经煮熟的,等芹菜快熟后再加入。两个食材都很鲜,不需要加过多调料。
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