花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.准备一个慢产鸡蛋,还有适量的风姜
2.把风姜切碎,鸡蛋下适量的盐油搅拌均匀。
3.锅烧热放油。
4.倒入鸡蛋。
5.翻至另一面。
6.加入适量的水。
7.放入风姜。
8.倒入少许的白酒。
9.加入少许的盐。
10.加入适量的胡椒粉。
11.把鸡蛋汤煮成奶白色即可。
12.出锅。
煮汤想要变成奶白色,就要先把蛋两面先煎至金黄色,然后再下水煮开。
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