鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
1.准备慢产鸡蛋5个,这个鸡蛋非常鲜,水煮后蛋壳非常不好剥壳。跟我一起来煮鸡蛋吧!
2.锅中放水,然后
"注意重点来了 "
①加醋!!!
②加盐!!!
3.开小火,③将水烧温热。
4.④放入鸡蛋,盖上锅盖,继续温小火,
⑤保持着锅中的水不断从锅底往上冒水泡,绝不能让水滚开,不能让鸡蛋在锅中翻滚。
⑥这样煮10分钟。
5.把鸡蛋捞出来,
⑦放进冷水里浸泡2分钟。
6.用这种方法,鸡蛋好吃,好剥壳。
7.切成你喜欢的样子
8.美味的鸡蛋开吃啦!
①用温水煮鸡蛋:
a 温水煮鸡蛋不容易让蛋清粘壳,
b 温水煮鸡蛋不似热水那样,让蛋壳开裂!
c 开水煮会让鸡蛋在锅中翻滚,蛋壳容易出现细微的裂缝。
②在水里加点白醋,可以让鸡蛋壳更好地脱落!
鸡蛋壳的成分是碳酸钙,当与醋酸发生反应后,蛋壳便会被软化,这样不仅在煮的过程中蛋壳不容易开裂,软化的蛋壳只需轻轻一碰,轻轻一剥就脱壳了!
③在水里加盐,食盐的渗透力强,会透过蛋壳上的孔隙进入内部,加速蛋白质变性凝固,并增加底味,让鸡蛋变得更香。
④煮鸡蛋的最后一步就是过冷水,煮熟的鸡蛋,切记不要直接剥皮吃!