鸡蛋:养血
1.准备好一个鸡蛋,半碗温水
2.鸡蛋打入碗中,倒入4次温水,用鸡蛋壳量(也就是鸡蛋的两倍),放入少许盐,香油
3.鸡蛋打散
4.捞出沫
5.用保鲜膜包住,用牙签扎几个孔,或者用盘子盖住,以免水蒸气滴入碗里鸡蛋就不漂亮了,水开放入蒸锅,蒸8分钟,焖3分钟
6.倒入少许香油,生抽,撒上葱花即可
7.我是和红薯一起蒸的,先蒸红薯10分钟在放入鸡蛋羹蒸,两个一起出锅
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
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