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煎鸡蛋
健康功效
鸡蛋:养血
食材用料
盐 | 黑胡椒粉 |
清水 |
煎鸡蛋的做法
![煎鸡蛋的做法图解1]()
1.准备好两个慢产鸡蛋和现磨的黑胡椒粉
![煎鸡蛋的做法图解2]()
2.小煎锅预热刷油
![煎鸡蛋的做法图解3]()
3.打入鸡蛋
![煎鸡蛋的做法图解4]()
4.蛋清凝固后就放适量清水，咕嘟三四分钟。
![煎鸡蛋的做法图解5]()
5.再放少许盐和黑胡椒粉即可
![煎鸡蛋的做法图解6]()
6.营养美味 蛋香浓郁
小贴士
热锅凉油放鸡蛋不粘锅哦，煎鸡蛋添加适量清水煮一会，鸡蛋更滑嫩美味，依照个人口味控制煎鸡蛋的时间，喜欢溏心鸡蛋的就少煎一会。
煎鸡蛋的家常做法
（全部）
鸡蛋:养血
1.准备好两个慢产鸡蛋和现磨的黑胡椒粉
2.小煎锅预热刷油
3.打入鸡蛋
4.蛋清凝固后就放适量清水，咕嘟三四分钟。
5.再放少许盐和黑胡椒粉即可
6.营养美味 蛋香浓郁
热锅凉油放鸡蛋不粘锅哦，煎鸡蛋添加适量清水煮一会，鸡蛋更滑嫩美味，依照个人口味控制煎鸡蛋的时间，喜欢溏心鸡蛋的就少煎一会。
