韭黄炒蛋

韭黄炒蛋
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作者:遇見1992

健康功效

韭黄:补肾壮阳
花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌

食材用料

慢产鲜鸡蛋 3个
生抽 1小勺
清水 10毫升
少许

韭黄炒蛋的做法

  • 韭黄炒蛋的做法图解1

    1.准备好所需食材

  • 韭黄炒蛋的做法图解2

    2.鸡蛋打入碗中,加入清水和料酒

  • 韭黄炒蛋的做法图解3

    3.搅拌成蛋液

  • 韭黄炒蛋的做法图解4

    4.韭黄洗净切成五厘米左右的小段

  • 韭黄炒蛋的做法图解5

    5.热锅凉油,倒入蛋液

  • 韭黄炒蛋的做法图解6

    6.煎至凝固后用锅铲切成小块,盛出备用

  • 韭黄炒蛋的做法图解7

    7.再次起锅烧油

  • 韭黄炒蛋的做法图解8

    8.倒入韭黄,大火翻炒至变软

  • 韭黄炒蛋的做法图解9

    9.加入鸡蛋块

  • 韭黄炒蛋的做法图解10

    10.再加入一小勺生抽,翻炒均匀

  • 韭黄炒蛋的做法图解11

    11.关火,放入少许食盐翻炒均匀

  • 韭黄炒蛋的做法图解12

    12.出锅装盘即可食用

  • 韭黄炒蛋的做法图解13

    13.吃一口,鸡蛋鲜香,韭黄鲜嫩。

小贴士

蛋液加入少许清水一起搅拌可使煎出来的蛋更嫩滑。

本菜谱由遇見1992上传

韭黄炒蛋的家常做法

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