茼蒿:护眼明目、抗癌防癌 猪油:抗癌防癌
1.备好壹家农场慢产鸡蛋和茼蒿
2.茼蒿洗净后放入开水锅中,大火煮沸后捞出
3.过一下凉水,挤干水分后切成小段,装入铺好保鲜膜的盘中备用
4.鸡蛋打入碗中,搅打成蛋液
5.加入猪油和少许清水,搅拌均匀
6.倒入装有茼蒿的盘中,拌匀,放入开水锅中蒸5分钟
7.取出切成小块,装入盘中,淋入生抽即可
8.成品图
壹家农场慢产鸡蛋无菌无抗生素可生食,用这个鸡蛋做美食可以节省不少调料,对人体健康更有利哦!
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